Bahaya merokok
dan dampaknya bagi kesehatan memang sudah dicantumkan di pembungkus rokok yang
dijual di pasaran. Peringatan tersebut berbunyi, “Merokok dapat menyebabkan
kanker, serangan jantung, impotensi, dan gangguan kehamilan”. Peringatan
tersebut bukan tidak disadari oleh para perokok.
Mereka menyadarinya tapi tidak begitu mempedulikannya karena memang sudah
ketergantungan atau tidak mau berhenti mengisapnya. Zat-zat
berbahaya di dalam rokok tersebut, diantaranya nikotin, tar, karbon
monoksida, zat karsinogen, dan zat iritan.
Semua zat
tersebut jika terus Anda isap bisa menimbulkan beberapa gangguan kesehatan. Apa
saja bahaya merokok bagi kesehatan yang wajib Anda ketahui? Berikut dampak
merokok bagi kesehatan yang dicuplik dari berbagai sumber:
1.
Kanker
Merokok bisa
menyebabkan kanker paru bagi pria dan wanita. Risiko kematian karena kanker
paru 23 kali lebih tinggi pada pria perokok dan 13 kali lebih tinggi pada
wanita perokok dibandingkan dengan mereka yang bukan perokok. Hasil
penelitian menunjukkan bahwa bukan perokok yang tinggal bersama orang yang
merokok memiliki risiko 24% lebih tinggi untuk mengidap kanker paru. Selain
itu, orang yang merokok juga bisa menyebabkan Anda mengidap kanker kantung
kencing, rongga mulut, pita suaara, serviks, ginjal, pankreas, dan perut.
2.
Jantung
Seseorang yang
merokok bisa mengidap penyakit jantung koroner. Penyakit itu merupakan salah
satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Ketahuilah bahwa perokok
memiliki peluang 2-4 kali lebih tinggi untuk mengidap penyakit jantung
dibandingkan dengan orang yang bukan perokok. Semakin banyak rokok yang Anda
isap, semakin besar pula kesempatan mengembangkan penyakit jantung atau
menderita serangan jantung atau stroke.
3.
Diabetes
Merokok juga
bisa meningkatkan risiko terjadinya diabetes. Menurut Cleveland Clinic,
merokok bisa menyebabkan komplikasi dari diabetes, seperti penyakit
mata, penyakit jantung, stroke, penyakit pembuluh darah, penyakit ginjal, dan
masalah pada kaki.
4.
Menimbulkan kebutaan
Seseorang yang
merokok bisa meningkatkan risiko degenerasi makula yaitu penyebab kebutaan yang
dialami orangtua. Hasil riset yang dipublikasikan dalam ‘Archives of
Ophthalmology’ pada tahun 2007 menunjukkan bahwa orang perokok 4 kali lebih
mungkin mengalami degenerasi makula yang merusak makula, pusat retina, dan
menghancurkan penglihatan sentral tajam.
5.
Penyakit mulut
Penyakit mulut
juga bisa diderita oleh perokok. Penyakit mulut tersebut, diantaranya kanker
mulut, kanker leher, penyakit gigi, dan penyakit pada gigi dan napas.
6.
Gangguan janin
Bagi para
wanita yang merokok, ketahuilah bahwa merokok bisa berakibat buruk pada
kesehatan reproduksi dan janin dalam kandungan dan kehamilan. Selain itu,
merokok juga bisa membuat Anda mengalami
kemadulan, keguguran,
kematian janin, bayi lahir dengan berat badan rendah, dan sindrom kematian
mendadak bayi.
7.
Gangguan pernapasan
Merokok bisa
meningkatkan risiko kematian karena penyakit paru kronis hingga 10 kali
lipat. Sekitar 90% kematian karena npenyakit paru kronis yang disebabkan
oleh rokok.
8.
Kerontokan rambut
Perokok berat
berisiko tinggi mengalami kerontokan rambut dan berujung pada
kebotakan prematur. Kasus ini kebanyakan dialami oleh pria yang terbiasa
merokok dalam waktu lama.
9.
Merusak indra pengecap
Jika Anda
termasuk dalam perokok berat, maka ada kemungkinan akan kehilangan rasa dalam
mengecap makanan. Biasanya, para perokok cenderung suka makanan pedas tanpa
mengeluh tentang rasanya. Hal tersebut disebabkan karena indra mereka sudah
mati.
10. Dehidrasi
Merokok juga
mempengaruhi keseimbangan cairan dalam tubuh. Jadi, perokok berat akan lebih
sering merasa haus daripada orang yang tidak merokok. Dampak jangka panjang
dehidrasi sendiri yaitu bibir kering, kulit kering, dan gangguan saluran
kencing.
Itulah bahaya
merokok bagi kesehatan yang wajib Anda ketahui. Begitu banyak penyakit yang
bisa Anda alami jika terus-menerus membiasakan merokok. Untuk itu, mulailah berhenti
merokok secara perlahan demi kesehatan tubuh Anda.
0 komentar:
Posting Komentar